こころのこと

2025年11月29日

今回は腹側迷走神経と背側迷走神経の違いについて、わかりやすく詳しく解説します。 🧠 ポリヴェーガル理論における「2つの迷走神経」私たちの自律神経は、単純に「交感神経＝緊張」「副交感神経＝リラックス」とは限りません。ポリ […]

2025年11月25日

最近、「なんとなく疲れが抜けない」「常に気が張っている気がする」という方が増えています。施術をしていると、身体のこわばりや呼吸の浅さに加えて、どこか“リラックスできない心の状態”を感じることがあります。このような状態 […]

2025年10月26日

部活動の中で、キャプテンやコーチとしてチームをまとめる立場になると、人間関係のむずかしさに直面することがあります。中でも多いのが、「やる気のない部員」への対応です。「なんで自分ばっかり動かないといけないの？」「頼んで […]

2025年10月24日

整骨院で患者さんと接していると、体の不調だけでなく、心のバランスが身体に影響していると感じることがよくあります。どれだけ姿勢を整えても、心が緊張していたり、自分に自信が持てなかったりすると、筋肉は常に力が入り、呼吸も浅く […]

2025年10月19日

整骨院で施術をしていると、「これはカウンセリングに近いな」と感じることがあります。体の痛みを訴えて来られる方の中には、実際にケガや姿勢の問題など明確な原因がある方もいれば、「検査では異常がないけれど、なんとなく痛い」「 […]

2025年3月7日

整骨院は体だけでなく心も軽くする場所日常の施術の中で感じるのが、患者さんの「ストレスの多さ」です。肩こりや腰痛といった不調の背景には、仕事や家庭での悩みが影響していることが少なくありません。当院では、施術を通じて体の […]