2025年10月

自己肯定感が低い人をどうほめる？～心と体のつながりから見た自己肯定感の話新着!!

整骨院で患者さんと接していると、体の不調だけでなく、心のバランスが身体に影響していると感じることがよくあります。どれだけ姿勢を整えても、心が緊張していたり、自分に自信が持てなかったりすると、筋肉は常に力が入り、呼吸も浅く […]